美食

提要：菌类丸子都是打边炉的日常用料，今天我们要做的是菌菇肉丸甘蔗汤，一起看看怎么做。汤大家都喝过不少，菌菇肉丸甘蔗汤你们试过吗?接下来，我们就来煲给你尝尝。主料：里脊肉200克，黑甘蔗135克，鸡腿菇20克，鲜猴头菇50克。配料：...

提要：春季阳气升发，容易造成体内阴阳失调，所以，春季要多吃一些辛甘发散的食物，这款香菜拌牛百叶再适合不过了，而且非常的美味。下面给大家带来香菜拌牛百叶的做法，大家赶紧来试试吧！香菜拌牛百叶所需材料原料：牛肚，香菜配料：盐，油...

提要：今天本站饮食频道主要教大家一个简单快捷的快手菜——灯椒溜肉片。平时忙着工作的朋友们，如果想在家做饭又不想出去吃的话，下面教大家的这道菜一定可以满足你，快来学学吧！灯椒溜肉片灯椒溜肉片必备材料：瘦肉150g、灯椒...

提要：西红柿牛肉汤是一道常见的家常菜，营养美味，今天就和大家分享下这道菜的具体做法，让你在家也能做出美味佳肴。西红柿牛肉汤所需的材料、步骤、烹饪技巧，小编手把手教会你。用料：牛肉1000克，西红柿4个，红葱头1个，食盐适量，水...

提要：徽菜，是中国汉族八大菜系之一，那么徽菜的代表菜有哪一些呢？徽菜，继承了祖国医食同源的传统，讲究食补，下面让小编为大家介绍一下徽菜的代表菜。（图片id：55760721，徽菜的代表菜）红烧果子狸食材：果子狸500克、梨150克、小葱10克...

提要：重庆麻辣香锅是重庆的家常菜，特别是有客人的时候，更是餐桌上的常见菜，美味可口，让人吃了回味无穷。重庆麻辣香锅的特点就是麻、辣、香和鲜，做出来的麻辣香锅香气四溢，闻到就忍不住流口水，有兴趣的朋友一起来看看它的做法...

提要：想试试徽州名菜吗？这道豆豉烧鱼非常的不错，下酒下饭都适合不过了，做法也是非常简单的哦！下面为大家带来豆豉烧鱼的做法，有兴趣的朋友，不妨跟着下面的做法做来吃哦！豆豉烧鱼所需材料原料：鲫鱼辅料：豆瓣酱，干辣椒，姜，花椒配料：调...

提要：碗仔翅是香港街头常见的小吃，非常的有名，到香港不得不品尝，但现在的碗仔翅多是用粉丝代替，但完全不失风味，大家不妨试试。下面为大家带来港式碗仔翅的做法，有兴趣的赶紧来动手。港式碗仔翅所需材料原料：鸡肉，鸡蛋，粉丝，木耳...

提要：日本的刺身料理非常有名，而鰹鱼刺身相信大家都不会陌生，有兴趣试试的朋友，一起来看看做法。鰹鱼刺身的做法其实很简单，鰹鱼刺身的营养还是非常丰富的，下面一起来学习鰹鱼刺身的做法。鰹鱼刺身所需材料原料：鰹鱼，白萝卜，海...

提要：如何做圣诞树干蛋糕？爱靓饮食频道手把手教你做美味的树干蛋糕。想要轻松做一款圣诞蛋糕并不难，下面就教大家做这款美味的圣诞树干蛋糕。圣诞树干蛋糕所需材料原料：低筋粉，巧克力，蛋黄，蛋白调料：黄油，糖粉，柠檬汁，色拉油，盐，高...

提要：追球赛的熬夜一族们，这段时间是不是整天挂着熊猫猫上班呢？怎样才能去掉这难看的黑眼圈呢？胡萝卜布丁帮你轻松搞定。胡萝卜布丁营养丰富，可保护眼睛，有效帮助祛除黑眼圈，熬夜朋友赶紧试试吧！胡萝卜布丁所需材料原料：胡萝卜...

提要：力士火锅就是大力士吃的火锅，相传以前一直是相扑选手食用的火锅，但现在逐渐受大众的欢迎，日本的料理店几乎都会有这个火锅，下面一起来看看力士火锅的做法。力士火锅食材相素，但味道非常棒，有兴趣的朋友不妨试试。力士火...

提要：很多家人为了让自己的孩子长得高一点，就给孩子每天喝牛奶和每天吃钙片，这是好还是不好呢？牛奶和钙片都是可以补充钙质的，但想要增高，同时吃牛奶和钙片可不可以呢？会有什么影响吗？下面一起来讨论一下。增高同时吃牛奶和钙...

提要：本期小编为大家推荐适合上班族的健脑营养食谱，让你精神饱满，轻松提高工作率。上班族每天脑力消耗十分大，下面小编为大家推荐，健脑益智的营养食谱，很适合上班族的喔！一起往下看看吧。材料：乌鸡1只、生地黄、饴糖各150克做...

提要：为什么说冬季适合进补呢？因为冬季人体的新陈代谢较缓慢，营养能更好地被吸收，所以，不可错过冬季进补佳节，特别是女性，冬季更应补血补气，煲汤是食疗最好的方法，赶紧跟着下面的冬季补血煲汤食谱大全学习做补血靓汤。冬季补血...

提要：高中生用脑特别多，家长要适当给他们做一些有营养又补脑的食物哦！高中生肩负着很大的重任，作为家长，是不是应该准备一些适合高中生的冬天营养食物给他们呢？今天小编带来几款菜式，家长不妨多做给他们吃。高中生营养食谱之...

当我们有头发问题时，我们都会选择护发产品。但是，与其专注于外部的护发产品，如护发素、洗发水和护发素，还不如考虑一下你的整体健康状况。你所遵循的饮食与你头发的质量和生长直接相关。吃正确的食物会让你的头发长得更长...

高中生补脑的最佳食物鱼类功效：鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力。鱼还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂...

孕妇拉肚子吃什么1.维生素c专家建议孕妇最好每天进食至少一种或多种富含维生素c的柑桔、葡萄、草莓、花椰菜、蜂蜜、西红柿和青芥末等食物。孕妇多吃富含维生素c的食物不但有杀菌消炎的功效，还可以适量补充人体所需的...

导致女性流产的食物：薏米薏米也是有可能会引起女性流产的情况出现的，因为薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。导致女性流产的食物：马齿苋它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明...

提要：冬瓜是减肥的最佳食品，和排骨一起煮汤不但不会胖，而且会越吃越瘦，而且它的做法是非常简单的。冬瓜排骨汤很适合夏天吃，一起来看看小编跟大家分享的冬瓜排骨汤的做法。冬瓜排骨汤所需材料原料：排骨，冬瓜，虾米，瑶柱配料：盐，姜...

提要：猪尾煲莲藕汤是中国常见的一款美味汤水，今天小编就教大家猪尾煲莲藕汤的家常做法，一起来学习吧。莲藕具有清热解燥，止咳化痰的功效，搭配猪尾更是营养，下面小编和大家分享猪尾煲莲藕汤的家常做法，一起来看看吧。（图片id：20...

提要：苦瓜黄豆汤美味可口，清热解毒，非常适合夏天清热消暑食用，大家不妨试一试哦！大家吃过苦瓜黄豆汤吗？味道不错哦！现在就来跟着下面的食谱做吧！苦瓜黄豆汤所需材料原料：苦瓜，黄豆，大骨配料：盐（图片id：41886025，苦瓜黄豆汤）苦瓜黄豆汤...

提要：本期小编和大家分享健康养生的红薯栗子排骨汤的做法，一起来学习一下吧。红薯栗子都含有丰富的糖，膳食纤维，营养价值非常高，下面小编就和大家分享红薯栗子排骨汤的做法。（图片id：50631970，红薯栗子排骨汤）材料：栗子适量、红...

提要：秋季应多吃梨，梨可以润肺止咳，用雪梨来煮粥也是不错的选择，一起看看雪梨大米粥怎样做。本文带来雪梨大米粥的做法，有兴趣的朋友，一起来学习一下雪梨大米粥的做法。雪梨大米粥所需材料原料：大米，雪梨雪梨大米粥做法1、把...

提要：秋季早上应多喝粥，冬瓜仁薏米粥是不错的选择，不但易消化，还有清热健脾的作用。冬瓜仁薏米粥的做法很简单，下面就来教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。冬瓜仁薏米粥所需材料原料：粳米，冬瓜仁，薏米配料：盐冬瓜仁薏米粥的做法1、...

提要：如果早餐吃得好，便能起到很好的脂肪燃烧作用，从而帮助减肥哦，那么懒人瘦身的早餐食谱有哪些呢？早餐是新陈代谢最重要的一餐，那么今天小编就告诉你，早餐吃什么能瘦身？关于瘦身的最新减肥早餐食谱，让你窈窕从新的一天开始，下...

提要：“忙、累、没时间”，城市中的人们越来越习惯于用这3个词来形容自己的生活。随着生活节奏的日益加快，城市上班族们的生活也越发的忙碌，吃早餐也变得越来越不被重视。早餐是我们健康的第一道大门，一顿营养健康美味的早...

提要：蒜蓉茄子好吃，做法多样，但做的好吃并不容易，现在来看看做法。紫茄子富含维生素P，可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙，具有降低胆固醇的功效...

提要：凉拌菜就是把食品加调料拌和凉着吃的菜肴，那么凉拌菜有哪些做法呢？凉拌菜这种做法是最能保存蔬菜营养素的一种烹调方法，那么凉拌菜的做法有哪些呢？下面让小编为大家介绍一下。凉拌菜做法一：凉拌黄瓜凉拌黄瓜所需材料原...

提要：不得不说，今天为大家介绍的这款蒜蓉金针菇真的超级简单，极易上手，基本零失败，那么该怎么做呢？金针菇含有较全的人体必需氨基酸成分，在烤制时盖上锡纸还能让金针菇保持原汁原味，详情请看本文。蒜香金针菇蒜香金针菇的必备...

提要：凉拌西兰花的做法有很多种，做法简单，特别适合夏天食用，清凉爽口。凉拌西兰花清凉爽口，做出来颜色翠绿，一眼看上去就胃口大开了，最适合夏天没胃口吃，本文带来凉拌西兰花的五种做法。凉拌西兰花的做法一原料：西兰花，彩椒配料...

提要：哈密瓜是一种极其甘甜美味的水果，有“瓜中之王”的美称，相信会有很多朋友提问：哈密瓜是热性还是凉性水果？一般来说，瓜类的性质都是偏凉的，那哈密瓜究竟是热性的还是凉性的呢？下面我们就来一起看一下。哈密瓜的介绍：哈密瓜...

提要：哈密瓜营养非常丰富，目前是哈密瓜的季节，哈密瓜有什么吃法呢？一起来看看。哈密瓜的吃法有很多，下面给大家介绍几种哈密瓜的吃法。哈密瓜奶昔原料：哈密瓜配料：牛奶，淡奶，冰淇淋，冰块做法1、把哈密瓜去皮，切块，放入料理机里加...

提要：酸甜菠萝酱的用途很大，大家不妨也做一些放进冰箱里冷藏着备用，一起来学习酸甜菠萝酱的做法。下面给大家带来酸甜菠萝酱的做法，大家赶紧动手做起来吧！酸甜菠萝酱所需材料原料：菠萝配料：白糖，冰糖酸甜菠萝酱的做法1、把菠...

提要：人参果总皂苷是人参提取物的主要成分，那么人参果总皂苷的功效以及食用方法都有哪些呢？人参果总皂苷的功效非常强大，不仅能护肤、美发，还能抗衰老，下面小编就跟大家一起来详细了解一下人参果总皂苷的功效以及食用方法吧...