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秋冬养生汤|枸杞山药煲龙骨
04-03提要：本期小编为大家分享秋冬养生汤的做法，赶紧一起来看看吧。秋季吃山药，又补中益气的功效，下面小编就为大家分享枸杞山药煲龙骨的做法，一起来看看吧。（图片id：11002788，枸杞山药煲龙骨）材料：猪龙骨山药、枸杞适量、姜片几片、...
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枸杞养生食谱大全|健康从养生开始
03-29提要：枸杞具有清肝明目、滋补肝肾的作用，是最常用到的补阴药材！下面，我们就来看看枸杞养生食谱！吃出健康！枸杞具有清肝明目、滋补肝肾的作用，是最常用到的补阴药材，具有很好的养生价值！下面，就由养生专家来给我们带来枸杞的养生...
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家常汤谱|当归枸杞炖牛骨
04-03提要：本期小编就为大家分享家常汤谱-当归枸杞炖牛骨。不仅做法简单而且非常有营养喔！当归枸杞炖牛骨怎么做？今天小编就和大家分享它的做法，赶紧随着小编一起往下学习吧。（图片id：36985622，当归枸杞炖牛骨）材料：当归15g、枸杞子...
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能治疗月经不调的枸杞红枣乌鸡汤
05-30提要：“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用。乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病...
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一周中医减肥食谱介绍|善用枸杞消除身体水肿
05-30导读：中医减肥食谱相对于其它减肥食谱，其减肥功效更明显，也更适合国人的体质，接下来请看本文今天介绍的一周中医减肥食谱。中医减肥除了常见的按摩、针灸之外，还有相对的减肥食谱哦！下面本站Reiko就为你介绍一周中医减肥食...
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如何用枸杞泡茶|枸杞子红枣茶
02-25提要：介绍如何用枸杞红枣泡制清甜可口的茶水，为这个酷热的夏天带来不一样的感受。炎炎夏日，人的情绪很容易就受到影响，会变得烦躁易怒，给大家介绍一款杞子红枣茶，绝对适合这个夏天饮用，做法很简单。枸杞红枣茶：【备料】干枸杞...
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山药枸杞养生粥是女性的美容粥
06-04提要：山药枸杞养生粥有健脾养胃的功效，我们日常可以多吃，对我们的健康委有利。本文为大家带来山药枸杞养生粥的做法，想吃的朋友，一起来看看下面的食谱。山药枸杞养生粥所需材料原料：山药，大米，枸杞子，糖桂花配料：红糖山药枸杞养...
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秋季养生粥推荐山药枸杞粥
07-12提要：秋季多吃粥有养生的功效，这款山药枸杞粥大家不妨试试，美味而有营养。下面教大家做美味的山药枸杞粥，有兴趣的别错过喽！山药枸杞粥所需材料原料：山药，小米，枸杞配料：盐山药枸杞粥的做法1、把山药去皮洗干净，切小块，放入清水...
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黑豆枸杞粥怎么做|黑豆枸杞粥营养价值高
06-27提要：黑豆枸杞粥，属于粥菜谱之一，制作方法简单易学，那么黑豆枸杞粥怎么做的呢？黑豆枸杞粥，可用于改善防治，眼睛疲劳、视力模糊等症辅助食疗，下面让小编为大家介绍一下黑豆枸杞粥的做法。黑豆枸杞粥食材：黑豆100克、大米100克、...
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冬季御寒食谱|羊肉萝卜枸杞煲
04-03提要：冬季寒气逼人，除了注意保暖，饮食也很重要，今天带来的羊肉萝卜枸杞煲，能够给人体带来热量，抵御寒冷。羊肉性温，是一种良好的滋补强壮食物，用来做萝卜枸杞煲非常滋补，看看怎么做。主料：羊肉200克。调料：白萝卜100克、花椒10粒...
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菊花大枣枸杞粥防秋燥补气血
07-03提要：秋天想要轻松度过，就要注意防秋燥，菊花大枣枸杞粥不但可以防秋燥，还有滋补的作用。下面为大家带来适合秋季食用的粥，菊花大枣枸杞粥适合早餐食用。菊花大枣枸杞粥所需材料原料：银耳，大米，菊花，枸杞，金丝枣配料：蜂蜜菊花大枣...
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枸杞叶瘦肉汤怎么做|最美味的做法分享
06-03提要：夏天天气炎热，所以要多喝些滋阴润燥的汤水，枸杞叶有清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效。来看看枸杞叶瘦肉汤的做法。枸杞叶富含甜菜碱和微量元素等，有补肝益肾，生津止渴，祛风除湿，活血化瘀和功效。这道枸杞叶瘦肉汤做起来...
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美容美颜饮食|桂圆枸杞鸽子汤
04-03提要：鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力，能降低血压、调整血糖，桂圆枸杞鸽子汤还可以达到美颜美容的功效。乳鸽滋肾益气，枸杞子滋补肝肾，两物共制汤羹莫过于桂圆枸杞鸽子汤，下面教大家做桂圆枸杞鸽子汤的做法。桂圆枸杞...
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枸杞搭配什么喝好
01-011、枸杞的功效价值1、养肝明目枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。2、延缓衰老枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C...
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红枣枸杞鸽子汤做法
04-02提要：鸽子，又名白凤，亦称家鸽、鹁鸽，为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，那么红枣枸杞鸽子汤的做法是怎么样的呢？从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生...
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枸杞羊肝汤|养肝护肝
05-29提要：羊肝含铁丰富，是理想的补血佳品，下面就给大家推荐一款枸杞羊肝汤，喜欢喝的朋友看看哦！枸杞羊肝汤鲜香嫩爽，营养丰富，看下做法步骤。材料：羊肝100克，草菇20克，枸杞5克，胡萝卜5克，香葱2棵，生姜1小块，高汤15大匙，料酒1大匙，胡椒粉小...
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夏日降火汤|枸杞头鸡骨草猪骨汤
06-01提要：枸杞头有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效，用来煲鸡骨草猪骨汤味道清香，而且可以养生。以下是枸杞头鸡骨草猪骨汤需要的材料，大家准备好哦！材料：枸杞头50克，鸡骨草50克，粉葛200克，云苓20克，蜜枣2个，猪...
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枸杞和什么泡水喝好
03-23提要：日常生活中我们都离不开枸杞，枸杞既可以用来养生，又能用作美容养颜。今天给大家分享枸杞泡水喝的正确方法。小编也经常会使用到枸杞，小编煲汤就一定会放枸杞的，那样煲出来的汤，美味又营养。其实枸杞泡水对也非常好，而且...
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熬夜看世界杯少不了枸杞玫瑰花蜜茶
04-03提要：正值世界杯热播，球迷们可是绝不会错过的，但熬夜对眼睛可不好，赶紧来泡上一杯枸杞玫瑰花蜜茶吧！看世界杯可少不了零食，但也导致了上火等现象，不妨在看世界杯前泡上一壶枸杞玫瑰花蜜茶，不但清肝明目，而且还能下火呢？（图片id：92...
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秋冬喝什么养生茶最好|女生最好喝这款红枣桂圆枸杞养生茶
03-09导读：又到了调养身体的最佳时节，在合适的季节对身体进行调养，能起到事半功倍的效果。秋季开始气候干燥，女生秋冬喝什么养生茶最好？本文推荐女生适合喝的养生茶，滋补有调养。又到了调养身体的最佳时节，在合适的季节对身体进行...
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看世界杯养目茶——枸杞胡萝卜山楂茶
04-03提要：精彩的世界杯令人不舍得眨眼，生怕一眨眼就错过了精彩的时刻，但这可眼睛带来极大的不适，这时一杯能养眼护眼的茶饮就最适合不过了，赶紧来试试枸杞胡萝卜山楂茶吧！每天晚上追着世界杯来看，眼睛是不是又酸又痛呢？枸杞胡萝卜...
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美食达人教你做天麻枸杞老鸭汤
06-02提要：天麻枸杞老鸭汤怎么做呢？今天美食达人来分享天麻枸杞老鸭汤的做法，想学的别错过啦！天麻枸杞老鸭汤有祛风止痛、安神养血的作用，特别是适合头晕健忘的人，一起来看看下面介绍的做法。天麻枸杞老鸭汤所需材料原料：老水鸭，天...
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枸杞有什么作用|枸杞的作用与功效
04-03提要：枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜爱的果实，人们经常会用枸杞泡水喝，来达到养生的作用，那枸杞有什么作用呢？枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草...
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枸杞护肝补肾什么时候吃最好
04-03提要：枸杞子是生活中常见的一种养生食材，很多家庭都会买一些枸杞子来泡水，也有人是直接嚼着吃的，这些方法都可以起到保健的功效，不过必须要把枸杞子吃到肚子里，不能只是喝枸杞子泡过的水，这样是起不到养生效果的。那么什么时...
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莲子红枣枸杞汤的做法|只需四步就可完成
03-23提要：莲子百合红枣枸杞汤是一款非常适合广大女性的汤品，具有美容汤的称号哦。又到了汤品的季节了，很多人都很喜欢喝莲子百合红枣枸杞汤，因为这些材料经济又实惠，而且很有营养，那么莲子百合红枣枸杞汤到底应该这么做呢？它又有...