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润肺止咳有妙招|冰糖枇杷滋润去燥
12-16提要：枇杷有保护视力和促进身体发育等功效，而且枇杷还可以润肺止咳，天气干燥，不妨做一碗冰糖枇杷来喝，非常的滋润。干燥的天气，喝上一碗冰糖枇杷，可以润肺，而且还可以滋润皮肤，赶紧来动手吧！冰糖枇杷所需材料原料：枇杷配料：冰糖冰...
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灵芝莲藕排骨汤|润肺消食开胃
07-15提要：用灵芝来煲汤不仅可以治病保健，而且煲出来的汤也很鲜美，在夏天配上莲藕更是清热生津，去火防暑，这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦！灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤，夏天失眠乏力喝它最好了。用料：猪大排250克，藕1块，灵芝15克，食...
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苹果石榴是宝宝秋季润肺首选
06-11提要：秋季到了，中医上不建议宝宝多吃寒凉的瓜果，那么，有哪些水果是适合宝宝秋季食用的呢？各妈咪不妨来看看小编的推介。秋季食一些水果，对宝宝有很大的好处，下面推荐的几种水果，妈咪不妨适当给宝宝吃。宝宝秋季吃苹果苹果有开...
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风味香排骨|散瘀止疼补肾润肺
06-02提要：排骨是个家常的菜，但是加上了其他配料后味道就与众不同了，看看这道风味香排骨口味适不适合你！味香排骨是一道很常见的下饭菜，你也来尝试下吧！材料：排骨500g，青红椒各一个，洋葱半个，蒜3瓣。调料：剁椒1勺，盐1茶匙，料酒1勺，生抽1...
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猪肺百合蜜枣汤|润肺清心又固肾
07-12提要：百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，是个煲汤的好材料，今天就和大家分享一道夏季靓汤——猪肺百合蜜枣汤。猪肺百合蜜枣汤不但易做，而且很好喝，赶紧来煲一碗吧！用料：猪肺1个，南、北杏25克，百合15克，蜜枣6粒。（图片id：21...
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防秋燥先润肺——雪梨猪肺汤
06-01提要：秋天润燥先要润肺养肺，秋天常喝雪梨猪肺汤是养肺的最佳汤水。雪梨猪肺汤是防秋燥的最佳汤水，下面一起来学习雪梨猪肺汤的做法。雪梨猪肺汤所需材料原料：猪肺，雪梨，筒骨配料：盐，料酒（图片id：21746869，雪梨猪肺汤）雪梨猪肺汤的...
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秋季养生以肺为先|饮食多吃滋阴润肺食物
01-01秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的大好时节。在饮食养生方面，要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则...
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秋季滋阴润肺之宝——木瓜银耳汤
06-01提要：银耳是滋补的圣品，和木瓜煮汤，非常适合秋天食用，不但滋阴润肺，还可以健脾开胃。木瓜银耳汤做法非常简单，下面就跟大家分享木瓜银耳汤的做法。木瓜银耳汤所需材料原料：木瓜，银耳，枸杞配料：冰糖（图片id：46420786，木瓜银耳汤）木瓜...
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蛤蜊鱼丸冬瓜汤|润肺降血脂软化血管
07-14提要：蛤蜊是一种物美价廉的海产品，而且营养价值丰富，今天就和大家分享这道蛤蜊鱼丸冬瓜汤，很适合夏天喝哦！蛤蜊鱼丸冬瓜汤既好喝，又可以润肺降血脂软化血管，你怎能错过！用料：冬瓜200g，鱼丸9只，食盐适量，葱1根，姜3片，蒜1瓣，料酒1勺，调...
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红枣的几种食疗方美容润肺又安神
01-01红枣熬汤，止咳润肺唐代盂诜所著的《必效方》记载：“将红枣、银耳和冰糖一起煮汤喝可以止咳润肺。”具体方法是：取银耳约半朵，红枣10枚，冰糖30克，可根据个人口味增减分量。把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖...
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秋季如何润肺|6种食物效果好
01-01秋季吃什么润肺银耳银耳子实体纯白至乳白色，胶质，半透明，柔软有弹性，营养价值很高。自古以来被人们看作是延年益寿的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一。秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在...
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什么食物对润肺有效果呢？
01-01一、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食...
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孕妇润肺健脾喝归芪乌鸡汤
07-02提要：孕妇冬季润肺喝什么汤好呢？不妨试试这款归芪乌鸡汤，有润肺健脾的功效。现在这种阴霾天气，不但令孕妈们感到干燥，而且也影响心情，小编为孕妈们专心挑选了这款归芪乌鸡汤，润肺效果很好哦！一起来看看做法。归芪乌鸡汤所需材...
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夏日清心润肺甜点——水晶凉糕
06-27提要：凉糕的历史悠久，是宫廷夏季的一种消暑小吃，有兴趣的朋友不妨也来学习做水晶凉糕。夏季吃一口清凉的甜品，那种清心润肺的感觉真的是无法表达，同时也让暑热马上消失，赶紧跟着下面的水晶凉烂做法做来试试吧！（图片id：53631919...
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黄豆海带排骨汤|美白润肺强身健体
06-02提要：黄豆海带排骨汤怎么煲呢？本站为大家详细介绍了这道汤的做法，喜欢喝的朋友可以看看。这道黄豆海带排骨汤，配料丰富，好喝又营养，赶紧来学习下。主料：排骨500克，黄豆150克，海带150克。辅料：清水6-8碗，盐适量。（图片id：22365416，黄...
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润肺排毒蜂蜜芒果龟苓膏的做法
06-25提要：龟苓膏具有清热解毒的功效，在夏天吃上一碗冰凉的龟苓膏，倍感清凉，下面小编和大家一起分享蜂蜜芒果龟苓膏的做法。蜂蜜芒果龟苓膏的做法简单，而且很好吃呢，看看具体的做法。用料：龟苓膏粉适量，芒果1个，蜂蜜适量。做法过程1...
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初秋养生润肺常喝梨藕百合汤
07-12提要：藕一身是宝，特别是秋藕，秋天的莲藕可以润燥，下面给大家推荐一款滋阴润肺的梨藕百合汤。梨和藕都是润肺的侍品，秋天食用非常适合，下面一起来看看梨藕百合汤。梨藕百合汤所需材料原料：莲藕，香梨，鲜百合，枸杞配料：冰糖（图片id：34...
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枇杷百合银耳汤止咳化痰清热润肺
07-07提要：枇杷的营养很丰富，而且酸甜可口，干燥的天气，做一款枇杷百合银耳汤来喝，非常的适合。下面为大家带来一款非常滋润的糖水——枇杷百合银耳汤，赶紧动手做吧！枇杷百合银耳汤所需材料原料：枇杷，银耳，百合配料：冰糖枇杷...
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润肺止咳|霸王花排骨汤做法
07-05提要：本期小编为大家分享润肺止咳的霸王花排骨汤做法，很适合秋天的汤水喔！秋季天气干燥就要多喝汤水，下面小编为大家分享润肺止咳的霸王花排骨汤做法，一起来看看吧。（图片id：36985622，霸王花排骨汤）材料：排骨400克、霸王花50克...
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麦冬茯苓炖瘦肉|利尿滋阴补气润肺止咳
06-04提要：今天小编给大家推荐一款适合一家大小喝的汤，那就是麦冬茯苓炖瘦肉，清心去火，祛湿健脾，喝了好舒服呢！麦冬茯苓炖瘦肉加入山药效果更佳，一起来煲一碗吧！食材：瘦肉100g，麦冬3g，茯苓3g，山药片3g，银耳1g，姜1片，盐适量，蜜枣1个，新会陈皮...
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清润养肺吃什么好|夏季润肺养肺的食物
05-29提要：炎热的夏天，容易对人体的肺阴造成伤害，导致肺热等症状。五行学说认为，夏时心火当令，心火过旺克伐肺金，燥热伤肺。所以在高温的夏天，养肺护肺是根本，清润养肺吃什么好？下面，小编就带你去看一下夏季润肺养肺的食物有哪些。夏...
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如何润肺养肺|润肺养肺食谱
05-29提要：预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养，那么有什么润肺养肺食谱呢？天气变化莫测，肺部特别容易受到侵袭，那么有什么润肺养肺食谱呢？下面让小编为大家介绍一下。（图片id：21478031，润肺养肺食谱）南杏猪肺汤所需...
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韭菜香干肉片|美容护肤明目润肺
07-04提要：韭菜可以做很多道菜，一菜多用，接下来给大家推荐的是韭菜香干肉片的做法，喜欢吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香干肉片，需要的材料不多，具体做法如下：原料：韭菜一小把、香干、肉、盐、淀粉、姜、蒜适量。（图片id：52087992，韭菜香...
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青红萝卜猪肉汤润肺去暑热
07-12提要：青红萝卜猪肉汤清热消暑，是夏天解暑的最佳汤水，而且还能提高食欲。青红萝卜猪肉汤的做法是怎样的呢？一起来看看下面的食谱吧！青红萝卜猪肉汤所需材料原料：青萝卜，红萝卜，瘦肉，蜜枣配料：陈皮，盐（图片id：16517247，青红萝卜猪肉汤...
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太子参百合汤清热润肺防秋老虎
07-09提要：太子参百合汤有着润肺止咳、清热化痰等作用，非常适合干燥的秋季食用。进入秋季，最麻烦的就是秋老虎的来袭，一不小心，就会上火、感冒咳嗽等，在这干燥的天气，推荐大家多吃太子参百合汤。（图片id：33781874，太子参百合汤）太子参...