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减肥美容DIY|早上一杯蔬果汁能让你培养出一个易瘦体质哦!
10-13导读:你知道吗?早上空腹时喝一杯鲜榨蔬果汁,能够促进身体的新陈代谢,让老废物质排出体外,培养易瘦体质。新鲜的蔬菜与水果含有丰富的维生素与矿物质,大家都知道多喝新鲜蔬果汁,对于健康与美容有很大的益处,但是若说到减肥效果...
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范某星减肥方法|易胖体质也能做女神
06-17导读:如今娱乐圈最热门的事件就是有关范某星与李晨了,能迷倒男神,除了拥有好容貌外,好身材也是必须的,范爷属于易胖体质,她是如何保持现在的好身材呢?一起来看看女神范某星的减肥方法。范某星早前在某节目上公开量体重,属于易...
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赤脚活动可增强儿童体质
01-01生活中,很多父母都不愿让孩子光着脚到处跑,理由是担心孩子会把脚划破,尤其是对待女孩子,不但害怕划破脚,还担心经常赤脚会影响脚的美观。其实,从健康角度讲,让孩子赤脚玩耍大有益处。在日本的幼儿园、中小学校里,经常可见到成...
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亚健康因什么导致身体酸碱失衡|偏酸体质又会引起哪些健康隐患?
01-01第三状态是什么,其实就是“亚健康”,亚健康给人的观点还是比较广泛,具体点说,你的身体有没有出现疲劳、记忆力下降、腰背酸痛、四肢无力、头晕、耳鸣、睡眠质量下降、失眠、腹泻以及便秘等症状的情况,而让身体因此被困扰,然...
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穴位埋线减肥法|改善胖体质反弹率低
08-02导读:穴位埋线减肥法是最近兴起的一种中医减肥方法,可以起到改善体质等多种减肥效果,今天小编就给大家详细介绍下。穴位埋线减肥法通过埋入可吸收羊肠线,使之在吸收的过程中持续刺激穴位达到疏通径路来减肥,看看它是怎样瘦...
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平胸体质如何丰胸|这五个方法配合一起很有效!
09-09导读:都说胸部是女人的秘密武器,确实,我们平常看到胸部丰满的女性,总是忍不住会向她看去~胸部丰满固然是好事,但也不是每个人都能天生拥有一对丰满胸部。有些妹子是天生的平胸,那么,平胸体质如何丰胸呢?我们一起来看看!平胸什...
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什么体质的人怀孕不吐
01-01对油腻食物不敏感的孕妇不同的孕妈对油腻类食物接受程度不同,有的妈妈怀孕后,胃口却更好的,有的孕妈怀孕后什么都吃不下,闻见油腻的就想吐。体质比较好的孕妇有些孕妇之所有怀孕后吐得厉害,甚至吐了整个孕期,是由于怀孕前体...
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6款汤水料理煲出健康好体质
01-01鲶鱼豆腐汤清热明目材料:鲶鱼头、尾各一、豆腐一块(北豆腐,韧豆腐均可),姜适量切丝做法:1.锅内添油烧热,下部分姜丝稍煸一下后,放入鱼头、尾略煎,将剩余的姜丝放入,添一碗水,将豆腐切小块放入2.大火烧开,急火熬煮几分钟,看汤色有些...
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女性什么体质最难怀孕|妹子们要警惕
04-05提要:怀孕生子是每个女人的必经之路,不生孩子的女人是不完美的哦~但现在因为许多因素所造成的不孕不育这个问题也很多,真是很伤脑筋了~有些女性备孕很久都没有怀上孩子,去医院检查但又没有身体问题。那为什么你这么难怀孕...
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疤痕体质有什么危害
08-21导读:疤痕体质如果受伤,会比一般人恢复困难很多甚至无法恢复,疤痕体质有什么危害呢?我们一起来看看!一般疤痕体质的人还是挺少见的,但如果是疤痕体质的话,危害其实还是挺多的,尤其要注意不能让自己受伤,否则很难恢复了。我们一...
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气虚体质注重调养|多吃这些食物
01-01气虚体质的典型表现气虚在临床上并不少,很多病人表现为脸色蜡黄、浑身无力、懒言少气,平时工作时也没有精神,体质看上去比较弱。比如和同龄人爬同样的楼层,气虚的人就气喘吁吁的,而且感觉腿脚很软。造成气虚体质的原因气虚...
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强壮宝宝体质自然会有助于减少感冒
07-17导读:想要有效地减少宝宝感冒的几率,家长们可以提高警惕来预防、可以通过锻炼提升体质来减少、也可以通过补充营养来减少感冒。减少宝宝感冒的最根本方法还是提升宝宝的免疫力,从而有效抵抗感冒,方法有很多哦,锻炼、饮食等...
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测一测你是不是易富体质
01-01如果你现在很饿,最想吃哪类食物?A、烤肉,羊排,牛排,红酒B、烧烤,火锅,啤酒C、米饭和家常菜D、各种华丽精致的点心,搭配香滑奶茶【选好后往下看!答案在】不要偷看答案====答案:A、你的易富指数为10%。因为你没有拥有易富体质,所以...
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血瘀体质健康管理建议
01-01血瘀体质常见原因:气滞不行以致血运障碍,而出现既有气滞又有血瘀的征候。血瘀体质常见表现:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点。血瘀体质体质特点:面色晦滞,口唇色暗,眼眶暗黑,肌肤甲错,易出血,舌紫暗或有瘀点...
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了解人参的营养价值|吃出健康体质
06-26提要:人参具有很高的营养价值,是常用的大补元气之药。了解人参的营养价值,吃出更健康的体质。人参被称为百草之王,是东北三宝之一,更是驰名中外的名贵药材!那么,人参到底具有哪些营养价值呢?我们一起来了解人参的营养价值,吃出...
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老人如何增加体质|为你介绍9种抗衰老的食物
01-01樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还...
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健康常识|酸性体质如何调理
04-07提要:酸性体质的朋友该如何调理自己的身体,想要知道的朋友赶紧一起来看看吧,肯定能帮到你喔!酸性体质中的酸性体液是会把血管慢慢吃掉的,把骨头抽空。所以下面小编就和大家分享酸性体质的调理方法,一起来了解一下吧。养成良...
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“寒”“热”不同体质的冬季美容护肤知识
03-09导读:不同体质的冬季美容护肤知识,你一定要学啦,我们的体质可以分为“寒”与“热”两种类型,不同的体质在冬天的护肤方法也是不同的,想要追求完美的你,就算做足了“表面功夫”,也不能忽略了冬季美容护肤知识哦!冬季美容护肤知...
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杨超越世界杯抽签|自带“锦鲤”体质的她又被选中了~
03-03提要:说杨超越自带锦鲤体质真的没错,你看,最近又有相关的消息称,年纪轻轻的她将跟科比姚明同台参加男篮世界杯的抽签仪式呢。根据腾讯体育方面的消息称,杨超越将和科比、姚明一起出席男篮的世界杯抽签仪式呢,此消息一出,马上...
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哪些人不适合吃柑橘|虚寒体质最好别吃
06-25提要:这个时节是盛产柑橘的好时候,说到柑橘相信很多人都喜欢吃,因为柑橘不仅口感好并且对人体的好处也很多。许多人更是把柑橘作为饭后水果,不过也不能吃太多哦~虽然柑橘好吃又对人体有益,但柑橘并不是适合所有人吃的,那么...
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健康饮食金字塔|巧妙搭出健康体质
12-17提要:大家每天进食的食物多种多样,但只有进食均衡,才能保持正常体重和健康体质。如何才能保持食物的均衡呢?本文为大家带来健康饮食金字塔,只要把握好,就能拥有健康身体。金字塔第一层:谷类食物谷类食物是很重要的,也就是米饭...
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中学生如何减肥|养成好习惯改善易胖体质
07-28导读:中学生的身体处于发育时期,家长们都会增加大量的营养,但往往导致营养过剩而引起肥胖,中学生如何减肥呢?一起来看看。中学生肥胖的原因除了作息不规律,饮食也是不规律的,如何减肥呢?下面就赶紧来看看中学生如何减肥吧!中学...
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天天喝粥能减肥吗|这两种体质喝粥无法减肥!
03-21导读:许多女性为了保持身材都会控制饮食,那么,平常天天喝粥能减肥吗?我们广东人是最爱喝粥的,尤其是早餐必须要喝粥。不过,也有些朋友在正餐里也喝粥。粥的热量不高并且容易消化,那么对于减肥的人来说,天天喝粥能否起到减肥作...
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保持健康体质必知的7大妙招
01-01保持健康体质的7妙招妙招一蔬菜汤中请勿加入淀粉和根茎类蔬菜;推荐高丽菜、西生菜、花椰菜、茄子、青椒、芦笋、芹菜、洋葱等均可。每天可根据心情变化烹调不同的美味汤料;若肚子还饿时,第二碗开始只能喝无料汤,并建议...
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拥有苗条身材五大体质经期减肥更有效
11-28提要:听说过经期减肥方法吗?认认识这五大体质,正确利用经期减肥,马上就能瘦下来,超有效哦~一般女性的生理周期存在易胖时期与易瘦时期,只要把握好时机,正确利用好经期减肥方法,就能马上瘦下来,让你轻松拥有苗条身材。1:血虚型体...