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护肝养胃补气山药豆汁的做法
04-04提要：山药补中益气，调理肠胃，加上营养的黄豆，做成味道浓稠的山药豆汁，就变成了一份好喝的养生汤了。如果觉得单喝豆浆没什么味道，那就来做做这道山药豆汁吧！食材：山药200g，黄豆200g，水、白糖适量。步骤1、黄豆提前一晚上泡好。2...
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微波版蜂蜜玉米蛋糕|防癌护肝健脑益智
06-10提要：大家吃过蜂蜜玉米蛋糕吗？是不是很想试试呢？下面就教你怎么做微波炉版的，味道不错哦！微波版蜂蜜玉米蛋糕不但好吃，而且营养丰富，赶紧来做一份吧！蜂蜜玉米蛋糕用料玉米面(黄)60g，鸡蛋2个，食盐适量，野蜜4大勺，白醋适量，白糖2大勺...
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冬季养生护肝推荐四种常见蔬菜
06-27提要：肝脏是人体一个重要的器官，能帮助身体排除毒素，冬季养生，养肝护肝也是重要的一环，下面推荐几种冬季养生护肝蔬菜给大家。冬季养生护肝不需什么昂贵的保健品，日常中就有一些常见的蔬菜能护肝养肝，一起来看看哪些蔬菜这么...
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枸杞护肝补肾什么时候吃最好
04-03提要：枸杞子是生活中常见的一种养生食材，很多家庭都会买一些枸杞子来泡水，也有人是直接嚼着吃的，这些方法都可以起到保健的功效，不过必须要把枸杞子吃到肚子里，不能只是喝枸杞子泡过的水，这样是起不到养生效果的。那么什么时...
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健脾护肝养生汤——虫草甲鱼汤的家常做法
05-27提要：虫草也就是冬虫夏草，非常名贵的中药材，而甲鱼也有不错的保健功效，一起来看看虫草甲鱼汤的做法。虫草甲鱼汤有补益肺肾、健脾护肝的功效，是养生不错的选择，大家不妨也试试，下面给大家介绍虫草甲鱼汤的家常做法。虫草甲鱼...
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养眼护肝蔬果汁|熬夜看球赛也不怕
06-27提要：世界杯正在如火朝天地进行着，球迷们整天熬夜看球，缺乏睡眠，眼睛受到不小的伤害，小编给各球迷介绍几款养眼护肝蔬果汁，保护大家的眼睛。精彩的世界杯让球迷不惜牺牲睡眠时间，每天熬夜不但伤眼也伤肝，一杯养眼护肝蔬果汁是...
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养肝护肝的食物和水果
01-011、西红柿富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。2、柑橘富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。3、李含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生...
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保肝护肝解毒食物大全
01-01杏：含B17极为丰富，而B17是极为有效的抗癌物质，对正常健康的细胞没有任何毒害。猕猴桃：烧烤食物下肚后会在体内发生硝化反应，产生出致癌物。猕猴桃中含的维C作为一种抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应的发生，饭后吃一个猕猴桃...
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最常见的养肝护肝食物有哪些？
01-01西红柿：富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食;柑橘：富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃;李：含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有...
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哪些食物养肝护肝
01-01一、西红柿茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。二、百合性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气...
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想养肝护肝吃什么好|养肝护肝的食物
05-29提要：保肝，顾名思义就是保护肝脏的意思，在生活当中可以通过饮食养肝护肝，那么想养肝护肝吃什么好呢？肝脏是身体重要的排毒器官，是人体不可或缺的一个化工厂，下面让小编为大家介绍一下养肝护肝的食物。养肝护肝的食物1、草莓...
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枸杞羊肝汤|养肝护肝
05-29提要：羊肝含铁丰富，是理想的补血佳品，下面就给大家推荐一款枸杞羊肝汤，喜欢喝的朋友看看哦！枸杞羊肝汤鲜香嫩爽，营养丰富，看下做法步骤。材料：羊肝100克，草菇20克，枸杞5克，胡萝卜5克，香葱2棵，生姜1小块，高汤15大匙，料酒1大匙，胡椒粉小...
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养肝护肝的方法远离疾病
07-11提要：我们在日常中怎样才能实现肝脏的养护呢，维护肝脏需要什么呢，都来了解吧，小编给大家带来几个养肝护肝的方法。肝是促进人体新陈代谢的器官，要想这个化工厂正常运作，让我们身棒棒，肝脏的养护很重要，下面一起来看看养肝护肝...
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养肝护肝吃什么好|养肝护肝的食物
05-29提要：肝脏是人体重要的器官，在我们生活中要好好保护肝脏，那么养肝护肝的食物有哪一些呢？肝脏是身体重要的排毒器官，可以通过食物进行养肝护肝，那么养肝护肝的食物有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。（图片id：36795431，养肝护...
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养肝护肝吃什么好|六种养肝护肝的食物
05-29提要：养肝护肝，顾名思义就是保护肝脏、保养肝脏的意思，那么有什么食物是可以养肝护肝的呢？肝脏不但是人体中最大的消化器官，也是人体中一个重要的解毒器官，那么有什么食物是可以养肝护肝的呢？下面让小编为大家介绍一下。六种...
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孕妇养肝护肝之选——鸡肝豆苗汤
05-29提要：豆苗碧绿清香，鸡肝细嫩鲜美，富含维生素C、维生素A、卵磷脂等，是良好的孕妇食品，加在一起煲汤很鲜美。鸡肝在动物肝脏中营养是最高的，含丰富的维生素及铁质，是很好的增血食品，赶紧煲一煲鸡肝豆苗汤吧！食材：鸡肝50克，豆苗50克...
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养肝护肝的食物有哪些
01-011、黑芝麻核桃粥黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。核桃仁温补肺肾，具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。此款药膳粥为立冬时节滋补肾脏的温补食疗粥羹，补脾胃...
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冬天养生养肝护肝|六大方法让肝更健康
01-01对于经常喝酒、抽烟的朋友们来说，养肝是非常重要的一件事，尤其是要补充充足的营养，充足的营养疗法可降低肝硬化的得病病残率及死亡率。尤其是要按照以下6点原则来吃：1.食物应搭配合理，吃软烂可口易消化的食物对于肝脏不好，...
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春季如何养肝|养肝护肝法宝
05-29提要：春季是养肝护肝的最佳季节，如何养肝效果最佳呢？小编给大家盘点了一些养肝的方法，快来看看！春季肝脏功能变得更活跃，最适宜养肝护肝，接下来一起来看看春季如何养肝，让身体更健康。1、注意休息，适量运动。春天容易困倦，肝病...
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春季养肝吃什么好|四大食物养肝又护肝
05-29提要：春季是养肝的最佳季节，那春季养肝吃什么好，下面给大家支招。阳春三月是人体调养身体五脏的大好时机，补五脏应以养肝为先，看下春季养肝吃什么好。（图片id：35576181，春季养肝吃什么好）1、春季养肝多吃甘味水果甘味水果有养...
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养肝护肝的家常菜谱做法
05-29提要：养肝护肝吃什么好？下面本站饮食频道为你介绍养肝护肝的菜谱食疗。想要保证身体健康，平时的养肝护肝工作绝对不能忽略。下面本站饮食频道就给大家介绍几种对肝比较有益的菜谱家常做法。（图片id：41669573，养肝护肝菜谱做...
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什么食物是保肝护肝的
01-011、大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。2、荠菜为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实...
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保肝护肝的食物有哪些
01-011、草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然...
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肝不好|吃什么可以养肝护肝
05-29提要：肝是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统，还是人体中最大的消化器官，中医认为，肝主面，肝气疏泄条达则气色红润，神清气爽，所以肝好，脸蛋也自然红润，平时想养肝护肝那吃什么好？养肝护肝，顾名思义就是保护肝脏的意思，俗话说肝...
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秋季如何养肝|养肝护肝的七大食物
01-011、进补不能乱补秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。另外，食补应以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、...