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广东夏天煲汤清热润燥轻松度过一夏
06-26提要:广东靓汤是最出名的,广东人最会煲靓汤了,广东夏天煲汤食谱教你煲出适合夏天的靓汤。今季来跟广东人学学煲汤,美味的广东靓汤营养丰富,一起来看看广东夏天煲汤食谱。广东夏天煲汤一:鸭梨南北杏瘦肉汤原料:鸭梨,南北杏配料...
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自制锅巴菜|清热去火天津小吃
06-29提要:锅巴菜俗称嘎巴菜,是天津独有的地方风味传统小吃,是由山东煎饼演变而来,今天就教大家自制锅巴菜。这个自制锅巴菜的锅巴是绿豆面做的,非常有营养,看下做法步骤。食材:绿豆面100g,白面50g,香菇100g,豆干50g,油、腐乳、麻将、...
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夏季清热去火食谱|狂吃荔枝也不怕上火
06-27提要:特别是现在正是荔枝上市的季节,俗话说“一个荔枝三把火”,这段时间最容易上火,那么,上火了怎么办呢?小编为大家推荐几款清热去火食谱,赶紧看看。眼睛红肿、咽喉肿痛、牙齿胀痛等都是上火的现象,怎么才能去火呢?下面几款清...
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夏季解暑汤做法大全|清热消暑过一夏
06-28提要:夏季天气炎热,喝一碗解暑汤立刻感到舒爽,下面小编给大家事定数夏季解暑汤的做法大全。夏季出汗多,需要及时补充水分,而喝一碗解暑汤不但能清凉解暑,还可以滋养身体,下面给大家带来夏季解暑汤做法大全。夏季解暑汤做法大...
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杞菊排骨汤清热去火更清肝明目
05-28提要:炎热的夏天,吃一碗杞排骨汤不但营养开胃,而且能清热解毒,是一款美味的养生汤。本文带来杞菊排骨汤的做法,夏天吃能清热去火,大家不妨来试试。杞菊排骨汤所需材料原料:排骨,枸杞,菊花配料:盐,鸡精,姜(图片id:11002788,杞菊排骨汤...
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虾皮冬瓜清热润肺更解暑
05-29提要:本文带来虾皮冬瓜的做法,这是一款非常适合大热天食用的美味家常菜,大家有不可错过。夏季要常吃清肺润肺的食物,这款虾皮冬瓜不但营养丰富,而且还可润肺去水,大家不妨试试。虾皮冬瓜所需材料原料:冬瓜,虾皮配料:油,盐,姜,葱(...
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苦瓜黄豆汤夏季必吃的清热消暑靓汤
04-26提要:苦瓜黄豆汤美味可口,清热解毒,非常适合夏天清热消暑食用,大家不妨试一试哦!大家吃过苦瓜黄豆汤吗?味道不错哦!现在就来跟着下面的食谱做吧!苦瓜黄豆汤所需材料原料:苦瓜,黄豆,大骨配料:盐(图片id:41886025,苦瓜黄豆汤)苦瓜黄豆汤...
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莲藕排骨汤秋天清热去火
05-31提要:秋天上火,莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了,但是有时候煎炸吃多了,也会上火,上火喝什么汤,就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料:排骨500克,莲藕250克配料:葱,姜,盐,料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净,切成小...
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清热去火红焖羊肉煲做法分享
12-17提要:冬天容易出现手脚冰凉,又到了吃羊肉的最佳季节了,可以补血养气,增加人体热量,红焖羊肉煲吃了也不会上火,还清热去火哦!很多人怕吃羊肉煲会上火,其实不会呢,加上白萝卜就可以了。材料明细:羊肉适量,白萝卜1根,马蹄适量,蒜少许,...
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处暑需要注意饮食|清热安神食物不能少
01-01处暑是大家熟悉的一个节气,这时候很多人都会发现是比较干燥的,所以在这时候很多人都容易因为处暑的干燥天气影响健康,是让我们非常烦恼的,因此大家应该掌握方法调整好养生细节,那么这时候具体我们要如何进行养生,一起看看吧...
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猪骨黄豆苦瓜汤清热去暑气
06-01提要:夏季喝什么汤好?猪骨黄豆苦瓜汤有消暑的作用,值得推荐给大家。夏季喝一些消暑汤水,有养生的作用,下面给大家推荐猪骨黄豆苦瓜汤,大家不妨试试。猪骨黄豆苦瓜汤所需材料原料:苦瓜,猪骨,黄豆配料:盐(图片id:55629851,猪骨黄豆苦...
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夏季喝什么粥好|夏季清热祛湿粥的做法
06-28提要:夏季养生多吃清热祛湿粥,清热祛湿粥怎么做好吃?小编给大家介绍几款夏季清热祛湿粥的做法,赶紧来学习。夏季清热祛湿粥如何做更美味,按照下面的做法可让你很快就学会美味祛湿粥,赶紧来学习吧!薏米赤小豆粥材料:赤小豆30克...
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清热化痰马蹄银耳汤|你今天喝了吗?
02-27提要:最近天气变化无常,有不少人都会容易感冒发烧、咳嗽,在这种天气喝上一碗马蹄银耳汤也是不错的,一起来做吧。马蹄银耳汤既能清热化痰、生津润燥,还能开胃消食、明目醒酒呢,夏天一到马蹄银耳汤也是不少人的挚爱,如果你喜欢...
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银耳马蹄羹清热化痰润燥好选择
05-25提要:虽踏入春季,但气温反反复复,而且天气干燥,容易令人感冒咳嗽,药吃多了不好,不妨试试食疗,给大家推荐能润燥止咳的靓汤——银耳马蹄羹。银耳马蹄羹有清热化痰、润燥止咳等功效,下面给大家介绍做法。银耳马蹄羹所需材料原料...
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感冒清热颗粒儿童用量是多少?
01-01一、感冒清热颗粒儿童用量儿童得了风寒感冒的情况下,一般是可以服用感冒清热颗粒的,但是具体怎么吃,一次吃多少,还应该在专业医生的指导下服用。一般医生给出的建议是:儿童用量为成人的三分之一,也就是说如果大人一次吃一袋...
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薏仁红枣菊花粥|清热去火健脾胃
05-29提要:红枣有补脾、养血等功效,而菊花清肝明目,薏仁红枣菊花粥很适合炎热的天气喝哦!薏仁红枣菊花粥明目、祛湿又安神,最适合这种天气喝了,喜欢的朋友赶紧试试吧!用料:糯米50克,薏米50克,枣(干)10颗,菊花1小把,枸杞子1小把,冰糖5克,...
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秋季养生汤做法大全|清热润肺养生最佳
07-05提要:现代人都非常注重养生,那秋季喝什么汤养生呢?今天我们来看看秋季养生汤做法大全。转眼已快到了秋季,而秋季和夏季的饮食等都是不一样的。接下来小编为大家介绍秋季养生汤做法大全。【秋季养生汤做法大全】一鲤鱼汤材...
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老鸭冬瓜薏米汤适合夏季清热祛湿
06-02提要:老鸭冬瓜薏米汤是一款非常适合夏季清热解暑的汤水,清淡鲜甜,消暑止渴。本文带来老鸭冬瓜薏米汤的做法,想吃的朋友,现在就跟着下面的食谱来做吧!老鸭冬瓜薏米汤所需材料原料:老鸭,冬瓜,薏米配料:盐,白酒,姜(图片id:28033652,老鸭...
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菊花雪梨茶|清热平肝胆
05-26提要:菊花雪梨茶特别适合四季温补,具有清热平肝胆、滋润肺燥等功效。今天让小编来教大家怎么熬制一壶菊花雪梨茶吧!春夏交接之际,日渐炎热,在天气闷热或者休闲逛街累了后喝一碗菊花雪梨茶给自己降降温吧!那么菊花雪梨茶应该...
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清热降火莲子龟苓膏
06-29提要:天气如此闷热,怎能少了龟苓膏这个夏日降暑小吃呢?莲子和龟苓膏都是清火良药,既好吃又降火!莲子软糯甜香,龟苓膏凉滑爽口,药香四溢,再配上清甜的蜂蜜,点缀上少许红艳的枸杞,很诱人呢。食材:龟苓膏粉70g,开水1400ml,蜂蜜、枸杞...
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笋干老鸭汤|夏季清热除湿靓汤
06-02提要:炎热的夏天,饮食一定要注意清淡,而笋干老鸭汤是夏天最好的选择。笋干老鸭汤不但去燥除湿,还有健脾养胃的作用,夏天常吃可增强抵抗力。笋干老鸭汤所需材料原料:笋干,老鸭,枸杞配料:料酒,姜(图片id:55045844,笋干老鸭汤)笋干老鸭...
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干马齿苋蒸肉有清热健脾之功效
07-04提要:马齿苋可以新鲜吃,也可以干吃,今天给大家带来一款非常美味的家常菜——干马齿苋蒸肉。马齿苋营养丰富,而且有清热健脾的功效,一起来学习干马齿苋蒸肉的做法。干马齿苋蒸肉所需材料原料:猪腿肉,干马齿苋,腐乳汁蒸肉粉配料...
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苦瓜减肥食谱清热消暑更消脂
05-30导读:苦瓜能抑制脂肪的吸收,消肿、祛暑,对减肥有利,今天小编给大家推荐几个苦瓜减肥食谱,让夏天更享瘦。苦瓜是消暑减肥的好食物,以下这几个苦瓜减肥食谱你不容错过。苦瓜减肥原因1、热量低,有饱腹感,抑制脂肪吸收。2、降火消...
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猕猴桃银耳羹|清热润肺功效棒
05-24提要:进入秋季,需要防秋燥,在饮食上需多食用滋润的食物,周末在家不如做一款猕猴桃银耳羹来吃,非常滋润哦!猕猴桃银耳羹有清热润肺、化痰止咳的功效,是夜猫一族们必吃的滋润佳品哦!赶紧来尝尝。猕猴桃银耳羹所需材料原料:猕猴桃...
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了解生地的药用价值——清热凉血
03-31提要:生地是玄参科植物地黄的块根,具有清热凉血、益气生津的功效。下面,我们一起详细了解生地的药用价值。生地,别名叫做生地黄,是玄参科植物地黄的块根。主产于中国河南、河北和内蒙古地区,具有清热凉血、益气生津的功效。...